Natchniona wpisami duże części Vitalijek postanowiłam że też będę sobie notować informację co do ćwiczeń i diety dlatego dzisia pierwsze rozliczenie
żywieniowe grzeszki
słodycze 0
kawa 0
alkohol 0
"białe węglowodany" 0 (chodzi o produkty z białej mąki takie jak kluski różnego rodzaju pizze bułki białe itp)
ćwiczenia 1h
marcelka55
23 lutego 2011, 16:29Niektórym to pomaga :) Powodzenia ;*
fantasia1983
23 lutego 2011, 15:43Gratuluję, oby tak dalej a kilogramy sprintem zaczną uciekać:D