Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
26 styczeń 2013 sobota


śniadanie
130 g sałatki z ananasem i szynka, pół grahamki z margaryną i żółtym serem , herbata - 277 kcal

2 śniadanie 
pół grahamki z margaryną i pieczenią rzymską - 130 kcal

obiadokolacja
2 porcje frytek, 3 hamburgery drobiowe , sałata , sos majonezowo ketchupowy - 1457 kcal

razem 1864 kcal
  • caroline1243

    caroline1243

    27 stycznia 2013, 21:11

    To widzę, że obiadokolacja się udała i smacznie było, chociaż przyznam że ja bym chyba w siebie tyle nie zmieściła ;P Powodzenia dalej ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.