Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Słodkościom mówię NIE !


Witajcie laseczki !

Jak w tytule , słodkościom mówię nie już 5 dzień i na razie trzymam się wytrwale , najgorzej jest mi wytrwać w pracy , ponieważ pracuję w sklepie spożywczym i strasznie kuszą te uginające się półki ze słodyczami , staram się unikać tego regału i nawet tam nie wchodzę ;)

Dziś miałam wizytę u prawnika i zacznie się maraton po sądach nie nawidzę tego ale cóż zrobić dzieci są najważniejsze , chcę uzyskać dla nich większe alimenty od byłego , choć czarno to widzę , a wszystko tak drożeje , ja też dużo nie zarabiam , a on umywa ręce od wszystkiego od sześciu lat nie kontaktuję się z nami , jest mu chyba to na rękę , zobaczymy czy coś wskóram.  Pożyjemy zobaczymy .

Menu na dziś:

Śniadanie : owsianka na mleku 

II śniadanie : kawa z mlekiem z 1 łyż. cukru 

Obiad : Tak jak wczoraj (kasza gryczana z warzywkami )
Podwieczorek : serek wiejski z pomidorem 

Kolacja : dwie kromki chleba graham z sałatą ,wędliną , ogórkiem , papryką .

Płyny ?

Życzę miłego dnia ;)

Ps. Dziś są moje urodzinki ;) , ale nie zamierzam świętować tego !
  • madllen1984

    madllen1984

    18 marca 2013, 19:20

    Staraj się nabrać złość na słodycze. dlaczego mają Tobą rządzić. Ty jesteś Panią swojego ciała.nie daj się.Trzymam kciuki!

  • emi629

    emi629

    18 marca 2013, 13:03

    Wszystkiego Najlepszego Duuuuuużo szczęścia :):) Trzymaj się dzielnie :):) Buziak

  • DorotaO35

    DorotaO35

    18 marca 2013, 11:35

    Bo już kolejny rok minął a ja nic z sobą nie zrobiłam , ale teraz to już koniec użalania się nad sobą , biorę się ostro do roboty , za rok jak zobaczę na wadzę przynajmniej 70kg to będę świętować i moje urodziny i zwycięstwo z otyłością ;). Czyli dwa w jednym ;)

  • Mileczna

    Mileczna

    18 marca 2013, 11:27

    Dlaczgo nie świętować?? kochana wszystkiego najlepszego!!! Gratuluję wytrwałości ze słodyczami - faktycznie nie jest ci łatwo w ziązku z Twoja pracą.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.