Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3 tygodnie za mną i 3,5kg mniej


Witam.Wszystko byłoby ok, gdyby nie moja gapowatość.Odwaliłam dziś numer, .... i cierpię z tego powodu.Zamiast zjeść 10dkg łososia smażonego to zjadłam 27dkg w jednym obiadku - jest mi tak niedobrze,że chyba zwymiotuję.Jadłam to danie na siłę, i dziwiło mnie,czemu już jestem najedzona?? Dopiero po zjedzeniu przeczytałam na opakowaniu -ile zawierało ryby...Dziś już nic nie jem , a nie takie były zamierzenia mojej diety.Ale głowa do góry, podobno jedno załamanie nie robi upadku, ha,ha.Pozdrawiam wszystkich gapowiczów, takich jak ja.
  • abrakadabra995

    abrakadabra995

    22 kwietnia 2013, 17:42

    Bez przesady. to tylko rybka i do tego b. zdrowa :) co innego jakbyś taki numer odwalila z ziemniakami :P ale rybki???? Nie popadajmy w przesadę :) Pozdrawiam:)) i mam prośbę. Prowadzę badanie naukowe na temat skuteczności prowadzenia pamiętnika odchudzania. Czy mogłabyś wypełnić krótką ankietę? Oto link: https://docs.google.com/forms/d/1WpgrocACAQEdeEedJK5J3ok9ICZJECbjZxx6yTbaS88/viewform

  • ulotnaa

    ulotnaa

    21 kwietnia 2013, 15:34

    na całe szczęście łosoś jest bardzo zdrowy :)

  • dziewcze1992

    dziewcze1992

    21 kwietnia 2013, 15:28

    ale i tak już osiągnęła Pani sukces :) Gratuluję

  • gwenlouie

    gwenlouie

    21 kwietnia 2013, 15:19

    to rybka nie stresuj się:D będzie dobrze:)

  • agiesia

    agiesia

    21 kwietnia 2013, 15:06

    przecież ryba to samo białko zero węgli to nie tuczy, ludzie łosoś to samo zdrowie to nie jakis fast food czy inne zło

  • ibiza1984

    ibiza1984

    21 kwietnia 2013, 15:05

    Ooo takie "wpadki" to jeszcze nie wpadki :) Niech Ci idzie na zdrowie! :)

  • aurinzu

    aurinzu

    21 kwietnia 2013, 15:03

    gratulacje i powodzenia w dalszej walce :)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.