Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
31-10-2017

Wczoraj dodałam nowy nawyk - przestrzeganie diety. Wydawało mi się, że to w miarę prosty nawyk, bo przez dwa tygodnie właściwie nie zboczylam zbytnio z drogi.. Za to na następny dzień po ustaleniu nawyku przestrzegania diety czyli dzisiaj,  zjadłam 2 ciacha. Sąsiedzi mamy wyprowadzali się i sasiadom w całej klatce rozdali po paczce ciastek... No i jak nie zjeść sernika, ciastka z super masą... No jak?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.