Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
środa


Wczoraj były ostatki.
No i poszalałam wypijając 2 lampki czerwonego wina (made in mój mąż) i zjadając 1/3 paczki słonych precelków. Biję się w pierś.
A miało być przez cały tydzień tak wspaniale.
No i już wiem że nie będzie.
Dzisiaj ścisły post więc dietkuję mocno. Na śniadanko zjadłam bułkę z dżemem niskosłodzonym a na obiad mam rybkę z kapustą i razowcem.
A wieczorem przychodzi do mnie moja kuzynka z ciocią w ramach urodzin mojej córci, które to są w piątek (a one w piatek nie mogą przyjść). Upiekłam ciasteczka typu mufiny i tym je poczęstuję. Wiem że to post no ale przecież czymś muszę poczęstować bo nie wypada inaczej. Ciekawe tylko czy sama się skuszę.
Jutro piekę biszkopt do tortu mojej córci. Dzień wcześniej bo jak nie wyjdzie to zawsze będzie czas żeby kupić gotowy.
Lecę na rowerek póki mały bączek śpi.
Aha ! wczoraj przejechałam 19 km i spaliłam 427 kalorii (to te precelki poszły precz)
  • zosienka63

    zosienka63

    7 lutego 2008, 12:39

    ja nawet w środę popielcową ( imieniny koleżanki ) zjadłam 4 kawałki ciasta . Pozdrawiam Stasia

  • Kirys

    Kirys

    6 lutego 2008, 20:51

    kochana, czym sa twoje precelki w poorównaniu z moim dniem dzisiejszym? No i nie mam rowerka:(

  • moniaf15

    moniaf15

    6 lutego 2008, 17:01

    ja wczoraj zrobilam buleczki cynamonowe :O9 tez pyszne :O) mas zjakis sprawdzony przepis na mufiny?? chetnie skorzystam :O) uwielbiam czekoladowe :O) milego wieczoru

  • zmotywowana84

    zmotywowana84

    6 lutego 2008, 15:01

    SB-South beach;)Ta dieta idealnie sie dla mnie nadaje, bo ja jakoś nie przepadam specjalnie za ziemniakami, makaronem itp:)Mam nadzieję,że dam radę. Widzę za to,że Ty ładnie dzisiaj pościsz. A co do Twoich ciasteczek, to już je czuję i wyobrażam sobie jakie mają aksamitny smak mniam, mniam:)Buziaki

  • endo

    endo

    6 lutego 2008, 13:15

    trzymam kciuki za biszkopt i torcik

  • gochat

    gochat

    6 lutego 2008, 11:51

    w klubie grzeszących. Ja też pozwoliłam sobie wcoraj wypić drinka, przeciez to ostatki. Dzisiaj z tym powalczymy.Pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.