Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
HONOROWY DAWCA KRWI


Witajcie,

Właśnie wróciłam do domku. Oddałam dziś 450ml krwi. Tak tak, jestem honorowym dawcą i bardzo się tym szczycę :)

Były małe problemy, mam stężenie hemoglobiny na dolnej granicy. Norma to 12g/dl, a ja mam 12,4g/dl.  Ale udało się, zgodzili się :)

Mama oczywiście panikuje, powiedziała że zapisuje mnie do lekarza żeby zrobić morfologie. A przecież to nic takiego....brak żelaza i tyle. Nadrobi się :)

A co w zamian ? Wielka satysfakcja oraz 8 czekolad, baton, soczek ze słomką ;p
Pani doktor powiedziała, że dziś kaloryczny obiad.....i z ćwiczeń nici. Jeden dzień odpustu.

Namawiam wszystkich do oddawania krwi. Nic nie kosztuje, nic nie boli, a duma rozpiera. Można uratować komuś życie. Bezcenny dar od Ciebie dla drugiego człowieka. Nigdy nie wiemy, kiedy to nam lub naszym bliskim będzie potrzebna krew.


Menu dzisiejsze :
1. ŚNIADANIE; 2 kanapki z serem  i wędliną drobiową + ogórek
2. II ŚNIADANIE; gruszka , jabłko + pół batonika za oddanie krwi
3. OBIAD: kluski śląskie z pieczonym mięsem + surówka


Obiadek kaloryczny z racji oddania krwi. Czy coś jeszcze dziś będzie, okaże się. Bo ten obiad....:)


Miłej niedzieli Kruszynki !



  • Gordita.

    Gordita.

    25 sierpnia 2013, 21:35

    Dobrze, że są tacy pomocni ludzie jak TY. :)

  • wiwii

    wiwii

    25 sierpnia 2013, 15:01

    bardzo dobrze robisz, ja niestety z przyczyn zdrowotnych nie mogę oddawać krwi.

  • 65Babi53

    65Babi53

    25 sierpnia 2013, 12:31

    To i tak masz dobrą hemoglobinę. Ja oddawałam, ale hemoglobina mi spadła do 9.. ;/ teraz nadrabiam i znów się udam :D Również zachęcam do oddawania.

  • Amelli

    Amelli

    25 sierpnia 2013, 12:23

    ja się bardzo boję oddać, bo wszyscy mnie straszą że dostanę igłę brudną, a bardzo chciałabym oddać i komuś pomóc. Tylko ja nawet nie wiem jaką mam grupę krwi i czy bym się dowiedziała wtedy jakbym oddawała czy muszę zrobić badania i wtedy się dowiem, Będę wdzięczna jak mi odpiszesz :)

  • emilka1982

    emilka1982

    25 sierpnia 2013, 11:50

    Gratuluje świetnej decyzji. Tez jestem dawca, moja mama tydzien ze mna nie rozmawiała jak sie dowiedzala ze ja i tak oddam krew mimo jej wielkich obaw. Strasznie panikowała bo myslała ze grozi mi nie wiadomo co. Jednak dosyc szybko zmieniła zdanie i była bardzo dumna, chwaliła sie wszystkim jakie to Ona ma cudowne dziecko.

  • ada2304

    ada2304

    25 sierpnia 2013, 11:33

    również oddawałam i dostawałam 9 czekolad^^ kokosowa była najlepsza.. hehe ;) teraz niestety nie moge oddawać krwi bo biore leki.. :/ ale wspaniale jest być honorowym dawcą i w jakis sposób pomagać innym

  • dominique1992

    dominique1992

    25 sierpnia 2013, 11:26

    Czekolady już rozdałam członkom rodziny ;p Zjadłam pół batona, żeby nadrobić troszkę :)

  • Marysiazlota

    Marysiazlota

    25 sierpnia 2013, 11:25

    Też jestem honorowym dawcą krwi i wybieram sie, allllle boję sie CZEKOLAD hihi....chyba podziękuję za nie...pozdrawiam

  • MartynaUrbanska

    MartynaUrbanska

    25 sierpnia 2013, 11:24

    Super ... :) Ja też ostatnio byłam oddać . Miłej Niedzieli :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.