Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Aktywny dlugi weekend


Jako, ze pogoda w koncu sie poprawila spelniam swoje postanowienia i staram sie robic jak najwiecej aktywnosci na dworze. ten tydzien na prawde dala czadu.

Sobota

14,985 krokow wg mego fitbita

10.4 km

A wszystko przez zakupy z poprzedniego wpisu. Czasem mysle, czy fitbit mi nie zawyza tych krokow... 10km po sklepach? Rili? Fakt, poszlam jeszczena piechotke do osiedlowego sklepu i spacer do parku. No dobra, moze sie zabieralo te 10km

Niedziela

Pojechalismy do Hastings, nad mrze. Troche mnie tam wywialo, wiec porzadny spacer tez byl

13999 krokow

9.72 km

Poniedzialek

Bank holiday, bylismy w Richmond park, myslalam, ze mi nogi w tylek wejda, gdyz moj luby sobie zazyczyl, ze musiy zobaczyc sarenki. Wedrowalismy wiec po calym parku w poszukiwaniu sarenek. W koncu je znalezlismy ;D

18812 krokow

13.06km

Wtorek- silka- trening A. Jakas bylam slaba, chyba po tych weekendowych spacerach, bo ciezar poszedl slabo

Sroda

Bieg z rana- 1.2 mile w lesie. Bylo przecudnie. Nie chcialo mi sie wstawac, ale sie zwleklam, o po pracy idziemy do kina, wiec nie bedzie treningu

  • Berchen

    Berchen

    14 maja 2018, 16:35

    pieknie, pozdrawiam.

  • soleyy

    soleyy

    11 maja 2018, 00:10

    Treningi plenerowe najlepsze:D

    • Domdom89

      Domdom89

      11 maja 2018, 11:47

      no wlasnie taki przyjemne nawet, zawlaszcza z rana

  • Sheng2

    Sheng2

    10 maja 2018, 08:05

    Super :)

    • Domdom89

      Domdom89

      10 maja 2018, 17:17

      Dzieki ;D

  • Barbie_girl

    Barbie_girl

    9 maja 2018, 23:18

    Swietnie spedzone dnie ;):) Wlasnie sie zastanawiam czy nie pojechac do tego aprku Richmond juz chozi za mna od dluzszego czasu ;)

    • Domdom89

      Domdom89

      10 maja 2018, 17:17

      To jedz szybko, bo jest teraz super pora, bo wszystko kwitnie i np w tym Isabella Plantation jest teraz przecudnie ;)

  • Maratha

    Maratha

    9 maja 2018, 22:30

    Wow, nachodzilas sie :) Ktorego fitbita masz?

    • Domdom89

      Domdom89

      10 maja 2018, 17:16

      no pwiem Ci jak pracowalam jako opiekunka na nogach 12 godz to nie bylo problemu ze spacerami. Teraz siedze przy biurku to strasznie sie zastalam. Mam Alte, ale nie polecam, chcialabym taki, co mierzy puls ;)

    • Maratha

      Maratha

      10 maja 2018, 19:30

      ja mam one i sobie chwale, wprawdzie pulsu nie mierzy, ale za to wpinam go w stanik i nie mierzy mi krokow jak prowadze samochod czy czesze wlosy... A te bransoletkowe zauwazylam czesto to robia, moj one jak go mam na bransoletce to mierzy mi pisanie na klawiaturze jako kroki :D

  • 106days

    106days

    9 maja 2018, 20:42

    Ładna aktywnosc, brawo ;)

    • Domdom89

      Domdom89

      10 maja 2018, 17:15

      Dzieki :)))

  • Anika2101

    Anika2101

    9 maja 2018, 19:08

    Fit bit nie jest dokładny w pomiarach niestety wyłapuje ruch rękoma ! Chyba że masz fit bit one podpiętego do biustonosza. To trochę pospacerowałaś mnie też po 17.000 kroków nogi bolały nie wiem jak ludzie robią 30.000 ja bym wyzionęła ducha x

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 maja 2018, 23:17

      Tutaj sie nie zgodze moze inne modele wylapuja ja mam HR charge 2 i nawet teraz probowalam machalam reke i nic mi nie naliczylo extra .... tazke polecam ten model bo naprawde jest super przy starszym modelu faktycznie czasem jak machnelam reka to dodawalo ....

    • Anika2101

      Anika2101

      10 maja 2018, 00:18

      Moja znajoma też ma fit bita na ręku i przy sprzątaniu nalicza jej jak macha wycierając kurze a stoi w miejscu. Nie wiem jaki ma model ale też HR. Ja miałam fit bit one i można nim machać i też naliczał. Nie wiem jak z nowymi modelami ale starsze miały ten defekt :(

    • Domdom89

      Domdom89

      10 maja 2018, 17:15

      Albo za bardzo machamy lapami hahaha grunt, ze widac roznice rpzy dniach spedzonych tylko w pracy przed kompem (dzis caly dzien siedze w biurze- chodze tylko do toalety i obijam sie w kuchni i mi naliczylo 3.5tys krokow...)

  • aniloratka

    aniloratka

    9 maja 2018, 17:05

    U mnie Polar tak pokazuje 16445 steps counted - 9.60 km measured in steps - bylismy nad morzem tez :D

    • Domdom89

      Domdom89

      9 maja 2018, 17:35

      Noi nie ogarniam haha a kroki tez mi liczy jak pisze na klawiaturze w pracy haha

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.