Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nudny dzien fascynujacej osoby :)))

No dobra, dzisiejszy dzien juz bardziej pozytywny. Ale w koncu trzeba miec czasem dola, zeby innym razem moglo byc dobrze. Nie ma swiatla bez ciemnosci :) Wiec ja dzis wracam z pozytywnym akcentem.

Wczorajszy trening zrobilam mega, az mi sie slabo zrobilo przy przysiadach. Slaba w nich jestem strasznie o dziwo. Ledwo zakladam 20 kg, co prawda sztanga wazyla swoje, ale zeby az tak ;P Zawsze wydawalo mi sie, ze nogi mam najsilniejsze, ale chyba wyrownalam z gora.

Dzisiaj robire HIIT, trening zabojczy bedzie bo:

50 thrusters, 50 wykrokow (na noge), 50 wioslowanie w opadzie, 50x abs, 50x abs skosny na strone (cos jak mountain climbers), 50x burpees

(wtrace juz po napisaniu posta jakos mi sie odechciewa dzis isc na silke wiec mzoe sobie resta zrobie jednak, ale trening zrobie jutro)

Te 50 burpeesow na koniec mnie chyba dobije, ale przynajmniej trening bedzie krotki

Miska dzis ladnie, zarejestrowalam sie na Diet Doctor i nawet sobie ulozylam jadlospis bede miala na nastepny tydzien. Kupilam duzo cauliflower rice wiec cos sobie chyba z niego na jutro zrobie, moze pizze :)))

Z nowosci tez sie zmierzylam i bede kontrolowac cm, bo waga mnie dobija ;P

Dzisiaj w pracy sie nudze. Dostalam ostatnio podwyzke, ale ta podwyzka to wogole jakis zarcik. Dostalam 2 propozycje rozmow o prace, ale w podobnych warunkach (chociaz z  o wiele wyzsza stawka!!!), ale odmowilam. Jak juz mowilam nie pcham sie do kolejnej rodzinnej firmy!! Wiec swoje wyczekam, ale w koncu sie moze kiedys cos trafi :) Cos co bedzie mi pisane zatrzymac na dluzej :) Kasa tez az tak sie nie liczy. Lepiej znalezc cos rozwojowego i w koncu dojsc do tej stawki, niz robic cos za dobra stawke ale malo rozwojowego. Juz tutaj sie nudze, wiec mi wystarczy ;P Z reszta widzicie ile siedze na vitalii haha a na forum to juz wogole glupoty pisze :)

Ogolnie ostatnio moje zycie jest mega rutyna haha, no ale aby do lutego i bedzie wyjazd do Strasburga.

A, zapomnialam powiedziec... jakies 3 lata temu mialam opozniony samolot z Polski do UK (o 6 godzin), bo ptaki wpadly w silniki samolotu noi musieli tam usuwac itd Bilety kosztowaly mnie na bank nie wiecej niz 50 funtow powrotny, bo ja drozszych do Polszy nie kupuje ;P Wraz z moim zlozylismy complaint o refund do ryanaira za opoznienie. Ale nam odpisali, ze to nie z ich winy i bla bla spadajcie. Moj ukochany zlozyl complaint przez taka firme flightdelays i dostal zwrot £300. Jak on dostal ten zwrot to i ja zaraz zlozylam i wlasnie rpzyszedl mi czek na £200 (mi mniej niewiem czemu). Wiec razem £500 za nic wpadlo do kieszeni. Wiec polecam wszystkim, ktorzy mieli minimum 2 godziny opoznienia!! Co prawda cos tam sobie zabieraja jakis procent, ale ja sie nie znam na tych procedurach, zebym to sama miala zalatwiac. A tak za nic wpadla niezla sumka :)

Jak widac moje zycie nie est ostatnio az tak fascynujace haha tyle na dzis :)