Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwszy zdrowy obiad :)


Hej wszystkim :)

Dzisiaj zaczęłam moje zdrowe odżywianie. W końcu. Mam nadzieje, że tym razem nie polegnę. Z resztą nie mogę , bo tak się zapuściłam, że aż wstyd.

Na pierwszy zdrowy obiad ugotowałam sobie ryż, marchewkę na parze i fileta z piersi tez na parze :) czyli wszystko zdrowe :D aż dziwnie się czuję hehe

A marchewka gotowana na parze jaka dobra mówię wam. Jak ktoś nie jadł to polecam ! 

Mam nadzieje, że resztę dnia wytrwam w moim postanowieniu. Trzymajcie kciuki.

  • Domdom89

    Domdom89

    11 sierpnia 2016, 17:34

    Podziwiam. Jak dla mnie troche malo przypraw do tego kurczaka a gotowannej marchwii nie trawie ;P Ale dobrze, ze Tobie smakuje, nie tlyko zdrowo ale i smacznie :) pozdrawiam

  • behealthy

    behealthy

    11 sierpnia 2016, 14:55

    Bardzo smacznie to wygląda :)

  • angelisia69

    angelisia69

    11 sierpnia 2016, 14:33

    nie dosc ze ladnie wyglada,to na dodatek organizm ci podziekuje ;-) zupka chinska czy kebab wygladaja wstretnie i na dodatek zamiast dostarczac witamin dostarczaja tylko tluszcz.Tak wiec zdrowy wybor ;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.