Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Waga won/Nadziewane papryczki/Nie do końca
stabilnie...


Witajcie!


Oj nie wiem jak ujadę do maja z obecnym harmonogramem, momentami wyczuwam już zmęczenie -_- Zrobiłam postęp otóż już od tygodnia nie wchodzę na wag. Strasznie się cieszę. Na początku musiałam ją przykrywać, a teraz patrzę ze spokojem i mówię sobie, że wejdę pod koniec października, może w połowie. Wiem, że wtedy, no przynajmniej tak myślę ucieszą mnie cyferki bardziej, niż miałabym to robić częściej i się wkurzać. Apetyt ostatnio bardzo mocno dopisuje hmm muszę przyfologować. Wreszcie doczekałam się faszerowanej papryki. Pyszna rzecz na obiadek albo kolację. Ostatnio coś kiepsko idą mi ćwiczenia w domu, czas do nich powrócić, bo dawały naprawdę o wiele więcej, niż jakieś zajęcia w fitness klubie tylko gubi mnie ta regularność ; / Ostatnio coraz częściej korzystam z lunch boxu, dokupiłam także dwa silikonowe pudełeczka, które można po zjedzeniu świetnie złożyć i zajmują wtedy bardzo malutko miejsca. Biorę sobie i pakuję owoce, kanapki, sałateczki, ale mimo wszystko przez ostatnie dni wpadało troszkę grzeszków w postaci cukru (słodycze) ;< Do9daję teraz do potraw więcej cynamonu, bo w obecnej aurze świetnie rozgrzewa i ma wiele dobrych właściwości. Trzymajcie się pappa :*

  • Ankrzys

    Ankrzys

    11 października 2014, 20:57

    Super takie pudełeczka. A Ty postaraj się wypoczywać jak tylko się da. Do maja kawał czasu, musi starczyć Ci sił na maturę i realizację wszystkich swoich planów. Kibicuję Ci bardzo we wszystkim i na pewno wszystko się uda, ale dbaj o wypoczynek, bo jak się wypalisz to ciężko będzie potem dojść do siebie

  • cococream

    cococream

    9 października 2014, 14:52

    Te pudełeczka są rewelacyjne,sama takie mam,nawet na zupę:)Do torebki idealne:)Paprykę nadziewaną lubię,ale bardziej cukinie i bakłażana:D

  • Vivien.J

    Vivien.J

    9 października 2014, 09:06

    Też uwielbiam cynamon i dodaję go do mięs, jogurtów, czy herbat :) Ja niestety nie mam szans na ćwiczenia w mieszkaniu, bo pokój, który zajmuję jest tak malutki, że nawet zrobienie przewrotu graniczy z cudem...

  • paula15011

    paula15011

    8 października 2014, 20:32

    mnie akurat cynamon nie rozgrzewa :D ale za to świetnie smakuje i do wszystkiego na słodko sypię go kilogramami xD a co do ćwiczeń w domu, to masz rację, dają świetne efekty ale co poradzić jeśli brakuje czasu :/

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.