Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pauza-Dola z kontuzją ;(


Witajcie!


Od kilku dni jestem unieruchomiona, zrobiłam sobie coś w kostce, noga opuchnięta i strasznie boli. Leżę, siedzę, mam ograniczenia co do chodzenia. Przez najbliższy tydzień zakaz ćwiczeń ; / Weszłam w wir ćwiczeń, Mel B nogi, cardio, ABS, a tu taka niespodzianka. Dziś miała być ZUMBA, ale plany lubią się krzyżować, Myślałam też o zakupach w galerii, ale to niezbyt mądra propozycja. Zostają mi książki ,tv, laptop i czasopisma, których się troszkę uzbierało przez 2 tyg ;)) Chyba za szybko nie dojdę do swojej wymarzonej szóstki, ale na razie zdrowie najważniejsze ;D Trzymajcie się papatki ;*

https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRpwdomahwjvWBsE8pQJ2ClfzP26lXqj_GNSW59rEZXFXlsBeyL
  • Karmelkowaaa

    Karmelkowaaa

    30 października 2013, 18:31

    dużo zdrówka!

  • granolaa

    granolaa

    27 października 2013, 20:31

    Coś mi komentarz poprzedni ucięło : Zdrowiej szybko :*!

  • granolaa

    granolaa

    27 października 2013, 20:30

    Oj, biedna ;

  • Ankrzys

    Ankrzys

    27 października 2013, 08:15

    Wracaj szybciutko do zdrowia i dalszej pracy nad sobą. Trzymaj się cieplutko

  • aleschudlas

    aleschudlas

    26 października 2013, 19:34

    trzymaj się :)

  • rapeme1991

    rapeme1991

    26 października 2013, 18:54

    no to zdrowiej :D

  • joasia1617

    joasia1617

    26 października 2013, 15:29

    widzę że masz to samo co ja z kostką ale ja już ćwiczę normalnie :D tylko mam 3 nogę pancerną tzn usztywniacz :D

  • Gosia1154

    Gosia1154

    26 października 2013, 13:52

    Zdrowia kochana, nim się obejrzysz znowu wrócisz w wir ćwiczeń :*

  • vitalia92

    vitalia92

    26 października 2013, 10:47

    Jasne, ze zdrowie jest najwazniejsze :) oby sie szybko zagoilo :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.