Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poniedziałek początek kolejnego tygodnia zmagań...

Haha, oby się udało :). Trzymam kciuki :D

ja na kolacje jem przeważnie białko :) powodzenia! 3 miesiace naginamy i bedzie pieknie ;)

Uwielbiam mus kubusia, po prostu kocham go!

Dobrze, że znalazłaś motywacje, to też jest ważne w diecie...ja np nie potrafię ćwiczyć przed kompem...co nie znaczy, że Ty nie możesz nie?:P Mówisz, że mus dobry? Jeszcze nie piłam, ale kto wie może kiedyś wypróbuje?;p A tą " wpadką " się nie przejmuj, jutro bd nowy dzień, nowe szanse, a to może przejść do historii, każdy może sobie pozwolić od czasu do czasu, w końcu robotami nie jesteśmy nie?:P Grunt to się nie poddawać ;)

Dobrze, że znalazłaś motywacje, to też jest ważne w diecie...ja np nie potrafię ćwiczyć przed kompem...co nie znaczy, że Ty nie możesz nie?:P Mówisz, że mus dobry? Jeszcze nie piłam, ale kto wie może kiedyś wypróbuje?;p A tą " wpadką " się nie przejmuj, jutro bd nowy dzień, nowe szanse, a to może przejść do historii, każdy może sobie pozwolić od czasu do czasu, w końcu robotami nie jesteśmy nie?:P Grunt to się nie poddawać ;)

powiedz jakiej vitalijki to i ja zobaczę ;)

3 miesiące to kupa czasu, spokojnie, dasz radę!

Dasz rajde :D Powodzenia :D

Hej ;* Cel będzie dla Ciebie motywacją, w 3 miesiące na pewno dasz radę!! A jednorazowe wyskoki nie powinny tego zrujnować ;) Co do słodyczy: początki są najtrudniejsze, grunt w tym, żeby obniżyć swój cukier, wtedy nie będzie nam się chciało tak go spożywać. Jak narazie to tylko teoria, bo samej jest mi ciężko w tym wytrwać :D Trzymam za Ciebie kciuki, kochana ;* Pozdrawiam :)

Ważne żeby mieć cel;) Powodzenia! :))