Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Załamanie totalne


waga w ciagu 3 dni urosła 3 kilo.w sobote było juz 51,5 a wczoraj wiezorem 55.Bylam tak napchana ze az niedobrze mi było.tak jeszcze nie mialam,jadlam wszystko co było pod ręką.Czuje sie taka gruba!chcę wrócić dzisjiaj do diety ale boje sie że nie dam rady:(((moje zdjeciaPorównajcie z poprzednimi zdjęciami.
  • sr.lalita

    sr.lalita

    10 listopada 2009, 10:52

    Natychmiast! Jestes przeciez pania samej siebie i to Ty tu rzadzisz! Kazda z nas ma lepsze i gorsze dni, nie nalezy sie tym zbyt przejmowac, wazne jest jednak, by zaraz wrocic do tych lepszych :-) Wiem cos o tym, w grudniu zeszlego roku tez sobie poluzowalam, bo "moge sobie na to pozwolic". W efekcie przez wiele miesiecy pozwalalam sobie na ten luz, czego rezultatem jest +12 kg! Nie daj sie, dasz rade!

  • sr.lalita

    sr.lalita

    10 listopada 2009, 10:50

    Natychmiast! Jestes przeciez pania samej siebie i to Ty tu rzadzisz! Kazda z nas ma lepsze i gorsze dni, nie nalezy sie tym zbyt przejmowac, wazne jest jednak, by zaraz wrocic do tych lepszych :-) Wiem cos o tym, w grudniu zeszlego roku tez sobie poluzowalam, bo "moge sobie na to pozwolic". W efekcie przez wiele miesiecy pozwalalam sobie na ten luz, czego rezultatem jest +12 kg! Nie daj sie, dasz rade!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.