dzis waga rano 55,5.... wczoraj zjedzone
sniadanie okolo 11- bulka sojowa z szynka i topionym serem
II sniad ok.15 jablko
obiad:golonka w warzywach (niezaduzo)zapiekana i 3 lyzki buraczkow
200 podskokow na skakance i 10przysiadów
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
