Cały dzien prawie sprzatam ,teraz sie wykapalam i usiadłam.nie mam juz sił.od rana bylam na zakupach,kupilam buty i torebke,pozniej wstawie zdjecie. a pozniej ciagle sprzatanie i sprzatanie...dzis zjedzone: sniadanie 250 ml.mleka 2% z muslami ok 5 łyżek, 2 s.avtivia, obiad- spagcheti-nie umiem powiedziec ile tego było, i w sumie nic bym nie jadla ale zjem kawalek ciasta z ukochnym bo wlasnie mama piecze isaure(sernik z murzynkiem) moge? chyba nie przesadze z kalorycznoscia co? cwiczenia...hm tylko 100 podskokow na skakance i 25 brzuszkow na wiecej czasu brak,ale ciagle byłam w ruchu,mycie podłóg,okien skurzanie....a to zdjecia ,na ile wygladam(głupie pytanie wiem)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
KasiaB1402
30 marca 2010, 17:2255kg
jolancik25
30 marca 2010, 15:03ty masz jakas opsesje!
Orzeszek1985
27 marca 2010, 21:16Moim zdaniem jestes za chuda:/ A dzis sie napocilas i stracilas te cale "zakazane jedzenie" :)
etoile1
27 marca 2010, 19:24bardzo ładnie i szczupło, na oko 52-56 kg, nie przejmuj sie tymi wrednymi komentarzami, ludzie leczą swoje kompleksy po prostu :)
SweetQueenxd
27 marca 2010, 19:02bardzo ładnie wygladasz nie musisz tak czesto sie pytac :) jak dla mnie to na 55 kg wygladasz :)
Rozgwiazdaa
27 marca 2010, 18:37na 60 kg. zmień gacie do zdj bo ci wszystko widać ;/