Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
drugi dzien przygotowawczy


Dzisiaj drugi dzien przygotowawczy:

1.

2.

3. kilka migdalow w czekoladzie, kawa zbozowa

4. sukiyaki, tempura

  • Madame.Charlotte

    Madame.Charlotte

    23 lutego 2017, 07:42

    smakowicie wygląda! :)

    • Dobieslawa

      Dobieslawa

      24 lutego 2017, 09:47

      Dziekuje :) Wazne by kolorowo :D

  • angelisia69

    angelisia69

    23 lutego 2017, 05:48

    smacznie,szczegolnie kolacja mnie zaskoczyla,czy to sushi w paniercE?ale ogolnie to malutko kcal

    • Dobieslawa

      Dobieslawa

      24 lutego 2017, 09:47

      To sie nazywa tempura - wszlekiego rodzaju warzywa lub krewetki w ciescie i smazone w glebokim tluszczu takze nie malo kcal, a sukiyaki to taki garnek z pychotami ktory gotuje sie przy stole. Ten tydzien jest przygotowawczy wiec sprawdzam co i jak jem i co trzeba bedzie poprawic. Czasem jem duzo za duzo a czasem duzo za malo takze jak bede juz konkretnie zamieszczac co jem to chetnie przyjme wszelkie uwagi ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.