Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2 tygodnie po...


Mój wielki powrót do diety NIEŁĄCZENIA trwa już 2 tygodnie. Dziś się zważyłam...wielkie zaskoczenie... schudłam 3 kg!
z 89,1 do...
Wspaniała motywacja!!
a dziś w menu:
śniadanie: totalnie węglowodanowo..
obiad: 2 miski zupy
kolacja: białkowo
oprócz tego zjadłam jogurt na II śniadanie i kilka chrupek kukurydzianych na podwieczorek.... 
Nie ćwiczyłam ..:(
Ogólnie zadowolona!
  • violkalive

    violkalive

    4 marca 2013, 09:00

    Super!!! fajnie jak widac efektu bo az sie chce dalej to robic;) ja chyba musze sie za siebie wziasc bo sie zatrzymalam z waga i stoimy sobie;))) milego dnia.

  • kasiek222

    kasiek222

    4 marca 2013, 07:18

    superaśnie, gratulacje, oby tak dalej trzymam kciuki..:):)

  • therock

    therock

    4 marca 2013, 01:08

    gratuluję spadku i pyszne jedzonko:)

  • grubas002

    grubas002

    3 marca 2013, 21:50

    gratulacje :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.