Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
na wadze 90!


Kolejne kilogramy na plusie.... noga dalej boli jak cholera, a ja zamiast ulżyć jej i przejść na dietę, żre ciągle....90 kg ... znowu jestem potworem... Nie mogę się zebrać w sobie i zacząć jeść jak normalny człowiek. Odkładam odchudzanie do czasu, aż będę mogła znowu biegać.... wtedy to już pewnie 100tki dobiję..... żal
  • therock

    therock

    18 lutego 2013, 19:58

    nie użalaj się nad sobą tylko zrób z tym coś! na początek wystarczą 30-40 minutowe spacery... chyba że na prawdę jest ci dobrze tak jak jest -.-

  • tatarunia

    tatarunia

    18 lutego 2013, 19:57

    Zrób wszystko, żeby zobaczyć z przodu 8. A wtedy powinno pójść z górki!!!

  • katarzm

    katarzm

    18 lutego 2013, 19:53

    Ten sam problem mam :-/

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.