Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
9, 10, 11 kwietnia


9 kwietnia - Kardio z miotłą, mopem i odkurzaczem :D

10 kwietnia - leń, ups :)

11 kwietnia - 8 min arms, 8 min abs, 80 przysiadów

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.