Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1, 2, 3, 4 kwietnia


Tak jak nie(obiecałam) ;)

1 kwietnia: 8 mins abs, 50 przysiadów

2 kwietnia: 10 km marszu przez góry (z czego 8km pod górę, 2 w dół)

3 kwietnia: 8km marszu przez góry (4km w górę, 4 km w dół)

4 kwietnia: Mel B rozgrzewka, Tiffany boczki, 8 min arms, 60 przysiadów, wieczórem 55 min. aerobiku (ABT)

  • judipik

    judipik

    5 kwietnia 2016, 15:50

    Super :)

  • Nocka23

    Nocka23

    5 kwietnia 2016, 08:10

    Aktywnie :) jest wiosna jest móc !!!

  • Magdalena762013

    Magdalena762013

    5 kwietnia 2016, 06:47

    Wow - z tymi górami to ładnie mnie tu zaskoczyłaś. Wyobraziłam sobie Ciebie na rowerze pod gore. Ale to chyba był marsz? Tak czy inaczej - szacuneczek.

    • DietetyczkaNaDiecie

      DietetyczkaNaDiecie

      7 kwietnia 2016, 10:01

      tak tak marsz, właśnie zauważyłam że nie napisałam :D

  • CookiesCake

    CookiesCake

    5 kwietnia 2016, 00:05

    Pięknie ;)

  • doloress1988

    doloress1988

    4 kwietnia 2016, 23:57

    wow ale aktywność ;)))

  • Maya27kc

    Maya27kc

    4 kwietnia 2016, 23:47

    Łojezu, ale morderczy trening! >.< Jestem pełna podziwu, ja nie dałabym rady :P

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.