Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zasada nr 39. Jak ustalać swoje cele?


"Kiedy życie domaga się od ciebie zmiany, zastanów się co dokładnie należy zrobić, i bez najmniejszej wątpliwości i bez żadnego oporu odważ się na nią, wiedząc, że każda zmiana zakłada rozwój". Eileen Caddy

Wiedząc co chcesz w życiu osiągnąć, możesz precyzyjnie określić na czym skoncentrować swoją uwagę dzisiaj. Będziesz też w stanie łatwo odróżnić rzeczy ważne od nieważnych, oszczędzając tym samym wiele cennego czasu.
Nie możesz jednak powiedzieć, np. „chcę schudnąć”. Lista życiowych celów, to nie lista życzeń. Ustalanie celów to proces planowania konkretnych kroków, które dzięki ciężkiej pracy i DZIAŁANIU prowadzą stopniowo do osiągnięcia ustalonego celu.
Jak definiować swoje cele?
CZYTAJ TUTAJ
  • Nocka23

    Nocka23

    10 czerwca 2015, 23:46

    Racja

  • Magdalena762013

    Magdalena762013

    10 czerwca 2015, 22:54

    Niedawno pomyslalam co u Ciebie- pomyslalam juz, ze Cie zablokowali...

    • Magdalena762013

      Magdalena762013

      10 czerwca 2015, 23:00

      Poczytalam- calkiem sensowny pomysl na to okreslanie celow. Dzieki.

  • Agnes2602

    Agnes2602

    10 czerwca 2015, 20:56

    Oj jak dawno nie dałaś żadnego wpisu,aż miło.Pozdrawiam.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.