Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
11-13/30 30dniowe wyzwanie "Myśl pozytywnie"


5 pozytywnych rzeczy dnia:

11:

1. Pomimo że nie spałam za wiele, zaskakująco szybko "doszłam do siebie" ;)

2. Zdążyłam wykonać wszystkie zaplanowane zadania

3. Udało mi się wyjść wcześniej z pracy

4. Zrobiłam 8 minute abs i pośladki z Mel B

5. Położyłam się wcześniej spać

12:

1. Wyjątkowo sprawnie ogarnęłam się rano, co sprawiło że miałam dodatkowe 10minut na spokojne dopicie herbatki ;-)

2. Pomimo, że musiałam zostać 10h w pracy czas zleciał mi naprawdę szybko

3. W domu czekał na mnie pyszny obiad

4. Znalazłam nową możliwość rozwoju

5. Miałam bardzo miły telefon

13:

1. Spałam prawie 11h

2. Dzień wolny

3. Zdążyłam zrobić wszystko, co sobie wcześniej zaplanowałam

4. Zrobiłam mamie imieninowe ciasto z serii "inwencja twórcza" i kupiłam fajny prezent - obie rzeczy ją niesamowicie ucieszyły

5. Spotkanie z rodzinką

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    8 grudnia 2014, 16:41

    ;))

  • Agnes2602

    Agnes2602

    5 grudnia 2014, 21:15

    1.Byłam na ostatnich zajęciach i było super 2.Kupiłam w końcu Ksylitol w dobrym zielarskim 3.Byłam u koleżanki na kawce 4. Dostałam kolczyki od koleżanki na Mikołaja 5.Maż za chwilę przyjedzie i będziemy pakować prezenty dla nas i synka.

  • emigako

    emigako

    5 grudnia 2014, 09:18

    Dziękuję za pomysł na to wyzwanie. To działa :). Pozdrawiam

  • Enchantress

    Enchantress

    5 grudnia 2014, 08:33

    :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.