Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powitanie :)


Witajcie :)

Jestem tu trzeci raz... trzy lata temu udało mi się nawet trochę schudnąć...lecz zgubione 40 kilogramów zamieniło się niestety w 50 kilogramów, ale w drugą stronę - klasyczne jojco...  Dumna z siebie nie jestem i nie zamierzam się tłumaczyć, że problemy, że zdrowie, że sram tam tam...Zawaliłam i tyle... Powróciłam z nową motywacją, która póki co mnie nie opuszcza :) Nie wiem czy dam radę, bo wiele razy sobie to obiecywałam... Mam nadzieję, że z Waszym wsparciem będzie mi łatwiej :) Jednocześnie sama chętnie posłużę radą i pomocą :)

Działam od tygodnia, zrzucone 1.3 kg - wiem sama woda... Jem w miarę normalnie co nie znaczy, że za chwilę czegoś nie ograniczę .. Na początek odstawiłam alkohol i słodycze... Tego pierwszego było naprawdę spoooooro...

Witajcie po raz TRZECI :) Powiada się to trzech razy sztuka :P Oby.... 

Pozdrawiam :):):)

  • zlotowlosaaa

    zlotowlosaaa

    22 czerwca 2017, 17:05

    Tez kiedys schudlam ponad 30 kg i pozniej wrocilo z nawiazka..to samo co u Ciebie :( ,a teraz juz polecialo 15 takze powodzenia kochana :)

    • Devorah

      Devorah

      22 czerwca 2017, 17:59

      Dziękuję :P Jestem dobrem myśli :) Pozdrawiam :)

  • angelisia69

    angelisia69

    22 czerwca 2017, 16:40

    Powodzenia,oby tym razem na stale.Zaloz plan na ktorym mozna z przyszloscia stwierdzic ze wytrzymasz ponad mies a nie kilka tyg czy dni

    • Devorah

      Devorah

      22 czerwca 2017, 16:46

      Dzięki :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.