Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
A co ja komu zrobiłam !!!!????

Nie poddawaj się , nawet o tym nie myśl , super , ze zwolniłaś jesli tego potrzebował Twoj organizm - ja tez mam napady niestety słodyczowe i tez ostatnio przesadzam z ilościa ale na BOga ... nie jesteśmy ideałami :p do czegoś trzeba dożyc przecież :p

Jest opcja wymiany przy posiłkach i możesz wybierać spośród wszystkich przepisów jakie są w diecie. Gorsze dni się zdarzają, najważniejsze, żeby się nie poddawać czego Ci życzę. Pamiętaj o naszych specjalistach, z którymi zawsze możesz się skonsultować, chętnie pomogą.

Czytam Twój wpis i cieszę się bo... nie tylko ja tak mam:) Tzn jak zaczynałam dietę wszystko mi smakowało czułam, że lepiej się najadam niż przed dietą, lepiej się czuję same plusy. Teraz wszystko wydaje mi się takie suche ALE mamy postawiony cel i aby go osiągnąć trzeba zawsze zawsze robić krok w przód, nawet jak się nam nie chce i cel zostanie osiągnięty ZAWSZE. Poza tym obserwuję Twój pamiętnik i startowałyśmy z tej samej wagi i dążymy do tej samej i zawsze myślę jej się udaje to mi też się uda:D

Napiszę tak: Nie, nie jesteś stara, nie odchudzasz się dla kogoś tylko dla siebie i nie dlatego że musisz, tylko że chcesz. I tak coś czuję, że chciałabyś w lustrze siebie nową zobaczyć, nie od razu, no ale może tak na wakacje :) Każda dieta się nudzi, ja też tak miałam, że tęskniłam za zwykłą kromką białego chleba z masłem, bez tych marchewek, płatków owsianych i jaglanki. Miałam taki przesyt, że nie mogłam patrzeć na nie. Ale to była wiosna, pojawiły się świeże warzywa i owoce, wtedy łatwo schudnąć nawet bez vitalii. Tobie radzę chwilę oddechu, bez spinania się, za parę dni wrócisz do tego co zostawiłaś. No, nie wiem czy ci pomogłam, ale się starałam :)