Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3 dzień, 03.05.2014

Bilans

I- 3 kromki z twarożkiem, wędlinką i szczypiorkiem, grejpfrut

II- serek wiejski ze szczypiorkiem + kromka

III- ziemniaki z sosem  mięskiem + 2 ogórki korniszone

IV- serek wiejski, 2 kromki z masłem, wędlinką, pomidorkiem i szczypiorkiem

Ćwiczenia

*Mel B - rozgrzewka

*Mel B- pośladki

*Mel B - nogi

*Tiffany - boczki

*Ewka - SKalpel 38 min

=73 min.