Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Beznadzieja.


Jestem cała zdenerwowana,od rana próbuje się uczyć ale nie potrafię nic zapamiętać,kompletnie nic mi nie wchodzi do głowy mózg zapomniał jak się wiedzę przyswaja  ,ja chyba mam coś z głową. Najwyżej jutro nie zdam poprawy kart.a mam już jedną 1 ze spr. Uczyłam się w gim. koszmarnie więc  jestem w ZSZ ale nie narzekam nie mam tu złych ocen ale nie zdać do 3 kl to wstyd . Czuje się beznadziejnie jakby zaraz miał być koniec.Od rana 1 zdania nie potrafię zapamiętać.

Cały czas jem , próbuje się uczyć, chce mi się zwymiotować i tak w kółko.

Prawie cały kwiecień byłam idealna,ale zepsułam wszystko i to nie z głodu czy wyczerpania organizmu absolutnie!

Pocieszające jest to,że mam coś co bardzo kocham.Mianowice mieszkam na wsi,mam ładną pogodę choć może być zaraz burza.Ale byście czuli ten zapach ,oddałbym za niego wszystko.

Cały czas próbuje się zmienić.

Od 1 maja zaczynam odchudzanie trochę mądrzejsze na początku mój cel to 60 kg. (było 65 ale teraz będzie z 68 mam 167 cm)Ale najbardziej pragnę się opalić. Już wolałabym być  minimalnie grubsza by tylko mieć ten brąz .Mam brąz. włosy niebieskie.oczy i jasną karnację ,będę opalać się przed domem a w wakacje na basen ale kiedy to będzie i czy słońce  mnie złapie ehh. Mam zamiar do fryzjera też iść zafarbować się  na ładny brąz bo ja mam brzydki brąz.Ile ja już sobie obiecuję,że się zmienię...Ale zrobię to choćby nie wiem  co !

Jutro całe 24 h tylko woda ,woda by się oczyścić a od 1 maja zaczynam na nowo walkę,naprawdę to polubiłam i wiem,że to działa A jedzenie jakoś mi nie daje już tego szczęścia,co kiedyś.i aż tak mi nie smakuje więc pokusa na diecie będzie minimalna, Myślę,że się wszystko ułoży jeszcze,nie z takiego bagna to się już wychodziło nie raz 


,,Co Cie nie zabije to cię wzmocni,,

  • Gacaz

    Gacaz

    29 kwietnia 2014, 20:05

    Idź na spacer, a potem potem powtórz wszystko raz dzisiaj i raz rano. Jeszcze lepiej, gdy napiszesz ściągę, to bardzo pomaga. Jeśli chcesz się opalić to polecam balsam dove, nie brudzi, równomiernie się rozprowadza. Życzę powodzenia na sprawdzianie.

  • kroliczek2493

    kroliczek2493

    29 kwietnia 2014, 19:07

    Na pewno wszystko sie ulozy nie ma tego zlego cobynadobre nie wyszlo I zmianafryzury to duzy krok do przodu mowi sie ze jezeli kobieta zmienia fryzure tk wkrotce zmieniswoje zycie , trzymam mocnk za ciebke kciuki I nie traktuj opalania czy odchudzania jako obowiazek traktuj to jako przyjemnosc jako styl na zycie ;)

  • CzekoladowaSilje

    CzekoladowaSilje

    29 kwietnia 2014, 18:36

    a może brakuje ci czegoś? organizm nie potrafi sprecyzować czego więc rzuca się na jedzenie aby to znaleźć... magnez, żelazo? Łatwo się te skłądniki traci przy odchudzaniu... może warto sięgnąć po jakąś "sesje" lub inny suplement niż po jedzonko?

    • Dariaaaaaaaaaa

      Dariaaaaaaaaaa

      29 kwietnia 2014, 18:38

      Jem z nerwów,ale zepsułam dietę wczoraj a do głowy nie wchodzi mi nic chocbym nie wiem jak jadła,

    • CzekoladowaSilje

      CzekoladowaSilje

      29 kwietnia 2014, 18:41

      oj biedactwo ;c mam nadzieję że jednak ogarniesz zagadnienia i dasz radę ;*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.