Załamka, nie ćwiczyłam sobotę, niedzielę .. dzisiaj poniedziałek i nie wiem czy wezmę się za ćwiczenia, nie mam ochoty ..
Przestaję wierzyć, że kiedykolwiek schudnę.
Mam kaca moralnego, zjadłam to co nie powinnam ..
po prostu masakraaaaa ;c
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
fitnessmania
8 kwietnia 2017, 19:55Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka
Anusia333
4 kwietnia 2014, 22:03Wiadomo, ze sa momenty, ze juz sie nie chce, i marzy sie o tym zeby usiasc przed telewizorem i zjesc cos dobrego.. Ale po to jestesmy, zeby sie wspierac i motywowac! dasz rade :*
mistakes
28 marca 2014, 21:19Tsa... dobrą opcją jest wymiękanie i mówienie sobie że się nie da rady.. szczególnie że z takim nastawieniem daleko sie zachodzi... bardzo daleko. Myślę, że powinnaś sobie przemyśleć do czego dążysz,,, a przede wszystkim co chcesz osiągnąć ! :)
zdemotywowanaa
3 marca 2014, 16:42No to jak zjadłaś to powinnaś miec jeszcze wieksza motywacje do cwiczen Kochana! :) nie ma marudzenia, zakładaj dres, wlaczaj muzyczke i poruszaj bioderkami :) Trzymam kciuki!
grubasek266
3 marca 2014, 13:50Jak się teraz poddasz, to kolejne lato przeleci między palcami...