Cześć. Trafiłam na tą stronę dzięki koleżance więc postanowiłam spróbować. Od przedwczoraj zaczęłam ćwiczyć tak naprawdę porządnie, i staram się ograniczać kalorie. Dzisiaj poszperałam trochę w internecie w poszukiwaniu ćwiczeń i diet które pomogą mi osiągnąć wymarzony cel. W każdym razie mam nadzieję że tym razem wytrwam w swoim postanowieniu i coś zdziałam. Pozdrawiam!
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Agath3
24 kwietnia 2014, 13:14Uważam, że najlepiej odżywiać się zdrowo i z umiarem :) Na mnie to podziałało i trzymam się tego już kilka lat.
damrade.ewelina
24 kwietnia 2014, 13:18No właśnie ja tak nie potrafiłam to znaczy często zdarza mi się podjadać między posiłkami no i czasem w weekendy jakaś pizza z przyjaciółmi i tak leci... ale postaram się to zmienić ;)