Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
damrade.ewelina

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 27 lat
Miejscowość Mielec
Wzrost 160 cm
Masa ciała 65.50 kg
Cel 58.00 kg
BMI 25.59
Stan cywilny
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Jestem uczennicą szkoły średniej. Nigdy nie byłam szczupła zawsze miałam tęgie uda i troszkę brzuszka ale gdy teraz patrzę w lustro po prostu chce mi się płakać. Tak więc stwierdziłam że KONIEC że nie będę już zazdrościć innym lecz sama osiągnę to o czym marzę. Bardzo Was proszę abyście trzymali za mnie kciuki bo przede mną nie lada wyzwanie ;)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Kilkakrotnie podejmowałam próby odchudzania się ale zawsze w końcu stawało na niczym lub po prostu stwierdzałam że to nie ma sensu że i tak mi to nic nie da i w ogóle. Nie miałam po prostu motywacji Było też tak że niby opowiadałam wszystkim że dobra spoko teraz naprawdę rozpocznę dietę ćwiczenia itp ale gdy nikt nie patrzył podjadałam. W każdym razie mam nadzieję że tym razem dam radę i efekty będą zadowalające.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.