Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jestem grubaską

Jak to czytam to tak, jakbym słyszała siebie. Doskonale Cię rozumiem i mocno wspieram. Ja urodziłam małego 5 grudnia i dopiero teraz jako tako wracam do wagi z przed ciąży. Ale to też niestety nie była waga przepiórcza:-)

Jesteśmy tu po to by się wspierać....Głowa do góry! Nie oczekuj efektu w krótkim czasie. Lepiej powoli a skrupulatnie przyłożyć się raz a porządnie do diety, czytaj zdrowego sposobu odżywiania, niż katowanie się Dukanem. Sama próbowałam tej diety ale niestety wszystkie zakazy w diecie działają na mnie odwrotnie, gdyż po jakimś czasie rzucam się na wszystko co zabronione. Odżywiaj się z głową i zaglądaj tu często :)!!!:*

Mam pytanie, kiedy urodziłaś dziecko? Nie martw się, będzie dobrze. Żeby schudnąć trzeba czasu. Trzymam za Ciebie kciuki :)

taaaa skad ja to znam... mam dokladnie takie same ataki paniki... zaczelo sie od moich glupich mysli... a co gdybym tak zostala sama z dziecmi w domu i cos mi sie stalo... co wtedy z dziecmi... to bylo kilka lat temu.... lecze sie do dzis.... smieszne jaki czlowiek moze byc glupi i szkodzic samemu sobie...

nie poddawaj sie, małymi krokami osiągniesz cel. Ja zaczynałam już wielokrotnie i mam nadzieje że ten będzie tym ostatnim. :) pozdrawiam.

rozumie Cie doskonale, czytają Cię miałam wrażenie, jakbym to ja sama pisała. Nie możemy się poddać tylko walczyć o swoje figury!!!! Niestety trzeba czasu i cierpliwości i cieszyć się z naszych pociech, pozdrawiam :)

nie panikuj ja rok po ur malej nadal mam 10 w prezencie :) musimy sie poprostu zaprzec :) Sama mam wzloty i upadki ale nadal ślepo wierze ze mi sie uda