Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Co robię?


Codziennie rano biegam, czasem tez wieczorami. Dietowo nie specjalnie, staram sie jesc zdrowo, ale czesto wpada cos niedobrego. Codziennie chodze do toalety (siemię lniane to cud dla mnie!! codziennie rano wypijam to :) )

  • VikiMorgan

    VikiMorgan

    1 kwietnia 2014, 20:36

    Ja uwielbiam owsiane z siemieniem i cynamonem

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.