Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
21

5 marca 2014

Zaczynam nową diete,zaporzyczoną od siostry. Do 1400kcal

Na dzis:

7:00 2 kromki chleba z pomidorem (chleb podpieczony w tosterze)

11:00 banan i jogurt naturalny

14:30 2 kromki chleba, twarog 60g,pół pomidora

17:00 makaron z twarogiem polane jogurtem

19:00 pomarancza

Jesli zdążę to zrobie chodakowska

Daeneris
5 marca 2014, 17:51

zamiast pomaranczy bedzie zupa ;p @beeveedes wiem,ze malo, ale ja chce tylko sprobowac jakis tydzien i zobacze co z tego wyniknie,czy nie bede oslabiona itp.

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:21