Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
20


na dzis:
7:00 cornflakes z mlekiem
10:30 bulka razowa, cztery plastry miesa z kurczaka
13:00 troche muesli, banan, jogurt naturalny
14:30 bulka razowa, cztery plastry miesa z kurczaka, pomidor
17:30 zupa kalafiorowa
19:00 pare winogron czerwonych
Zaraz jeszcze zrobie chodakowska
  • Gabbusia

    Gabbusia

    4 marca 2014, 20:45

    Bardzo ładne menu :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.