Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
POMIARY


Pierwszy raz w życiu się zmierzyłam :) Zaczynam nowy trening,nowe wyzwanie :P kolejne pomiary za miesiac 
Szyja
36 cm


Biceps
26 cm


Piersi
87 cm


Talia
74 cm


Brzuch
85 cm


Biodra
95 cm


Udo
56 cm


Łydka
34 cm














  • aleschudlas

    aleschudlas

    2 stycznia 2014, 19:41

    bardzo podobne wymiary do moich

  • nowyplan

    nowyplan

    2 stycznia 2014, 19:40

    To trzymam kciuki za efekty. A pomiary na pewno dadzą Ci dużo motywacji. Jak waga stanie weź w rękę cm a na pewno zobaczysz różnicę i to da Ci siłę przetrwać.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.