Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dawno mnie tu nie było :D


Siemka..

Od tygodnia staram sie napisać post ale..
po 1) u mnie z czasem ostatnio krucho
a
 po 2) wstyd mi przyznać że niby się ogarnęłam ale nie na tyle żebym coś schudła od poprzedniego tygodnia.. wiec waga ogólnie waha się między 73,5-74 kg.
Ale od dzisiaj już będzie lepiej! Musi być. Przecież umiałam schudnąć ponad 10 kg to kolejne nie powinno być dla mnie problemem. :p

Z ćwiczeniami w sumie spoko, oprócz poniedziałku kiedy nic nie ćwiczyłam ponieważ uczyłam się od 16 do 3 w nocy na ten przeklęty sprawdzian z historii. Ogólnie mam tak masakrycznie nawalone sprawdzianów że nie wiem od czego zacząć..


We wtorek mam półmetek, postaram sie tam nic nie jeść ale nie wiem czy to aż tak wyjdzie no ale zobaczymy... :D
Zrobiłam sobie zdjęcia w sukience w której idę więc zobaczycie jak bd wyglądać. :D 
O tak się prezentuje :D 
Zdjęcia w nowym lustrze które [jak mi się zdaje] wyszczupla haha xD serio, na to wygląda że wyszczupla :D
Sukienka jest taka zwykła, normalna :D I tak jest 'nieprzepisowa' w mojej szkole bo powinna być do kolana i zakrywać ramiona [żal xD] 

Wczoraj przeczytałam przecudowną książkę! Opłakałam się jak bóbr i wgl!
Ogromnie polecam wam książkę 'Gwiazd naszych wina'. Naprawdę piękna, w sumie krótka, ale dająca do myślenia,i ogólnie typ który uwielbiam bo kocham dramaty najlepiej z połączeniem romansu :D Ooo tak! :D

Z wyzwaniami to tak: 
przysiady idą mi dobrze i wgl już je kończę, i widze że mi się umięśniły nogi i pośladki podniosły i zniknął praktycznie z nich celulit.. na moje nieszczęście został tylko na jednym pośladku.. i ten jeden pośladek jest niżej niż ten drugi i wgl hahaha nie ogarniam xD
no a drugie wyzwanie nie wytrzymałam deski 3 min już.. 2,5 minuty dałam radę ale 3 min były zabójcze więc przestałam robić, wolę zrobić dobrze jedno wyzwanie niż byle jak 2 wyzwania :D Deskę może kiedyś zacznę.. :D
Przepraszam że nie odwiedzam pamiętników, postaram sie to nadrobić.. ale nie wyrabiam ostatnio więc cieńko z siedzeniem na vitalii. :P

Macie jeszcze moją samojebkę na siłowni w lustrze które [teraz już na pewno!] wyszczupla :D Bo jakaś chuda na nim jestem :P

I jeszcze obrazek po którym nie mogłam się przestać śmiać hahah xD

Miłej niedzieli! :D 
Ja wracam do nauki i na siłownię! :D


  • pozytywna16

    pozytywna16

    9 lutego 2014, 21:28

    świetnie wyglądasz , naprawde kochana, i dałabym ci co najwyżej 60 kg :)

  • xusim

    xusim

    9 lutego 2014, 21:08

    masz cudowne włosy! :*

  • dola123

    dola123

    9 lutego 2014, 18:38

    Jakiś czas temu zrobiłam całą serię tych przysiadów i chciałabym zrobić powtórkę, ale jakoś nie mogę się za nie zabrać ;/ Świetnie wyglądasz ;)) Udanej zabawy ;*

  • Skinnygirlll

    Skinnygirlll

    9 lutego 2014, 15:28

    Jaka śliczna :) Miłej Zabawy :)

  • littlenfat

    littlenfat

    9 lutego 2014, 13:29

    Ślicznie się będziesz prezentować na półmetku. I lustro może nie wyszczupla, tylko tak na prawdę wyglądasz :)

  • angielskadama

    angielskadama

    9 lutego 2014, 12:52

    pięknie wyglądasz. Sukienka- cud, miód. Jeszcze dodatki i ulala

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.