Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
TRĄDZIK A DIETA! ZDJĘCIA + porównanie


Siemaneczko!
Ostatnio zauważyłam 90% poprawę mojej cery, serio! 
Jestem sama w szoku, bo w sumie zapomniałam o tym że jeszcze rok temu miałam bardzo dokuczliwy trądzik. Wczoraj znalazłam zdjęcia mojej twarzy, niektóre są naprawdę okropne.. Wybrałam te takie mniej hmm. drastyczne żeby wam pokazać różnicę. Teraz jeśli wyskoczą mi 2 krostki to panikuję a co dopiero wtedy.. :D 

----------- UWAGA! ------ JEŚLI MASZ SŁABE SERCE LUB NIE CHCESZ MIEĆ KOSZMARÓW W NOCY NIE PATRZ --- LUB PRZED OGLĄDNIĘCIEM ZDJĘĆ SKONSULTUJ SIĘ Z LEKARZEM LUB FARMACEUTĄ --- 

Zima 2013 
A tak wyglądałam w 'makijażu'
Styczeń 2014
Tak wyglądam teraz. 
Wiem, zrobiłam dziwną mine hahah i miałam mokre włosy. :D 
No ale widzicie jaka jest różnica? OGROMNA.
Nie trułam się żadnymi lekami, antybiotykami itp. A wierzcie mi że już raz je brałam ponad rok temu i w sumie pomogły mi na chwilę a 4 miesiące później wyglądałam tak jak na 1 zdjeciu. Do tego zepsuły mi jelita i żołądek.. ;/ 

Zdrowa dieta, bez słodyczy [od czasu do czasu można.. :D] niezdrowego żarcia, tłustego i tych wszystkich chemicznych syfów się naprawdę opłaca. Bo jestem chudsza, zdrowsza i mam o wiele ładniejszą cerę! Po prostu jest niesamowita, :D 

Skoro wstawiam zdjęcia to łapcie jeszcze fotki porównawcze, z wakacji 2013 i tak jak teraz wyglądam.Widzę naprawdę duży progres :P Szczególnie w nogach w sumie i brzuchu. :D Biodra niestety jakie były takie są teraz, no może nie dużo mniejsze, po prostu mam taką figurę.. nic z nia nie zrobię.. :P

A teraz kończę. :D
Dietka jest dobra, bez słodyczy. Dzisiaj sobie pozwoliłam na coś słodkiego więc zjadłam 2 kostki mlecznej czekolady i... [WIEM NIE POWINNAM] czipsy błonnikowe z SONKO. Idę na siłownię dziś więc może wszystko wypocę. :D

wgl ostatnio CIĄGLE słyszę jakieś komplementy.. serio.. 
Trochę mnie to przeraża bo ja patrzę w lustro i dalej widzę paskudę która i tak nie ma szans u żadnego chłopaka... Przyjaciółka stwierdziła że mam baardzo niskie poczucie własnej wartości i teraz każe mi patrzeć w lustro i mówić 'jestem ładna' 'jestem ładna' ... ale przecież ja nie jestem ładna! jak mam to mówić?! ugh :D 

Papaa pysie! :* Lecę na siłownię! :**

  • pozytywna16

    pozytywna16

    19 stycznia 2014, 21:08

    wow.. zbieram szczękę z podłogi,świetna metamorfoza,szczerze gratulue :)

  • marta80a

    marta80a

    19 stycznia 2014, 17:30

    Dieta to same zalety! :) Buzie masz już na prawdę bez trądziku, piękna szczupła! ah! :)

  • esperer.7

    esperer.7

    19 stycznia 2014, 00:11

    wow dużo schudłaś ! Ogramna różnica :* Powodznia :*

  • amelieeee

    amelieeee

    18 stycznia 2014, 21:52

    Ale poprawa w cerze! kto by pomyślał że zmiana diety może tak pomóc! Przyjaciółka ma racje, jesteś piękna! Jak sama w to uwierzysz to wszyscy wokół to zauważą. Powodzenia!:*

  • DomenicaFin

    DomenicaFin

    18 stycznia 2014, 21:07

    Bardzo ładnie:) Musisz się przyzwyczaić do komplementów;)

  • littlenfat

    littlenfat

    18 stycznia 2014, 17:05

    To normalne, że cera się poprawiła. Zdrowe jedzenie wpływa dobrze na wszystko :D / A różnica między zdjęciami spora. Masz świetne nogi :o !

  • -inna-

    -inna-

    18 stycznia 2014, 16:23

    mega poprawa cery :D mi przeważnie coś wyskoczy na @

  • agatep

    agatep

    18 stycznia 2014, 15:05

    ale fajna metamorfoza i ciałka i buźki!!! u nas też wszystko widać i też się wstydzę, ale to nie jest tak wazne, jak to,że chcę schudnąć, soro ja daje rade i wyrabiam to Ty też asz! spróbuj

  • pinkpower

    pinkpower

    18 stycznia 2014, 14:23

    Świetna zmiana! I na buźce i w sylwetce :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.