i już oczywisci pierwsze krecenie zaliczone - oczywiscie musiałam zrobic małe przemeblowanie bo w mini kawalerce trochę cięzko :) co prawda jest dużo łatwiej niz na dzicięcym ale nadal spada, no nic mam nadzieję że z każdym dniem bedzie lepiej i w końcu się nauczę:)i to tyle na dzis a teraz spadam do łózka z ksiązką:)
menu:
S - 2 kanapki z miodem
O - zupa warzywna, 2 kanapki z serkiem topionym , 2 mandarynki
K - 3 kanapki z białym serem i pomidorem, koktajl owocowy
cwiczenia:
25min biegu
45min rowerka
20min hula hop
ps. wpis robiony po raz drugi po wcześniejszy mi skasowało grrr
groszek305
9 lutego 2012, 08:21Ja zwykłym nie umiem kręcić i tak się waham czy sobie kupić.. Dawaj znać o spektakularnych efektach to może się skuszę :)))
polishpsycho32
8 lutego 2012, 23:51milego hulania
Weronika.1974
8 lutego 2012, 20:20Ja też nie mogłam nauczyć się kręcić i niestety poległam za szybko. Nie poddawaj sie ponoć po tygodniu widać już efekty. Pozdrawiam:)