Z założenia miało byc leniwie bo niedziela, poza tym nie mogłam zrobic nic co sobie zaplanowałam, najpierw łyżwy chłopak nie mógł, pozniej wymysliłam basen i zobacyzłam ze był czynny do 12 a była 13 hehehheeh, ale nie dałam się i mimo wszytsko pocwiczyłam w domu i nie tylko:) Aż jestem z siebie dumna, wziełam się w końcu dzisiaj za naukę wow - bo ostatnio miałam takiego lenia że szok![]()
A dzisiaj było tak
Menu:
S- pancakes z owocami i serkiem białym, sok owocowy
O - puree z ziemniaków, ogórki kiszone
D - kinder niespodzianka, mandarynka
K - kanapki, koktajl owocowy
Cwiczenia:
25 min rowerek
30 min marszobiegi
15 min dywanówki
Idę pod prysznic a poznij kolacyjka i jakis filmik, miłego wieczoru i do jutra:)
ama25
23 stycznia 2012, 19:32Aktywny dzień ,ja ledwo spacerek zaliczyłam .....
coraz.bardziej.piekna
23 stycznia 2012, 14:42jak sie robi te pancakes :D tak to smacznie wyglada hehe :)) ja tez jestem z ciebie dumna! Ja nie moge sie spiąc ;)
adveenture
22 stycznia 2012, 20:21ooo to super, cieszę się;)
Alexi1231
22 stycznia 2012, 19:39sama bym posmigała na łyżwach ;DD pozdrawiam ;*
OlimpiaDelacour
22 stycznia 2012, 19:38pyszne menu zgadzam sie niedziela strasznie rozleniwia