Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zakupy - prezent dla mężczyzny:)


Dzisiaj postanowiłam zrobic prezent sobie i swojemu facetowi, dostałąm wczoraj premie i postanowiłąm jakos to uczcic:) A poniewż zaczeły się mega wuprzedaże to po pracy od razu na miasto!!! Ale to absolutnie nie był mój dzień - chodziłam przymiezrałąm i do wsztystkiego byłam na nie - a skorzystał na tym mój chłopak którymu chciałam kupic jakis fajny ciuch, a że nic nie kupiłam sobie to on dostanie super sweter i koszulę - mam nadzieję ze mu sie spodoba - jka nie to będzie mógł co prawda wymienic - ale będzie super jak się okaże że trafiłam 100%. I do tego mała książeczke - desery z nutelli - on kocha nutelle - ja kocham jego - czyli bójmy się o moja ''diete''

Aha i jeszcze prezent na walentynki - książka dla zakochanym , pełno pytań wypełniasz że swoją druga połówka - ale będę go męczyc hehehe

Także dzisiaj bardzo zakupowo:)

Menu;
S - musli z mlekiem
O - 'bigos''
D - koktajl baban - kiwi
K - jeszcze nie wiem:) - jajecznica z szynką i pieczarkami

Ze spowiedzią z cwiczeń wpadne jak już pocwiczę:)


Edit
cwiczenia;
30 min kardio shape
60 brzuszków
  • damrade1

    damrade1

    19 stycznia 2012, 19:43

    Pewnie się ucieszy z prezentów a dla siebie trafisz super rzecz jak się nie będziesz spodziewała :) za Ciebie abyś kochała tylko jego a nutelle omijała z daleka trzymam kciuki

  • tyniulka

    tyniulka

    18 stycznia 2012, 21:32

    aha i jeszcze jedno...nutelle tez kocham :)))) mam nawet na polce jeden i pol sloika, ale twarda jestem i nie ruszam. Odkrylam zdrowszy odpowiednik "nakanapecznika" prawdziwe maslo orzechowe ktorym smaruje wafle ryzowe a na koncu smaruje jeszcze miodem! cud-miod-malina

  • tyniulka

    tyniulka

    18 stycznia 2012, 21:29

    Ja tez bylam dzisaj w centrum kupilam dwa filmy DVD jedna plyte CD kilka niezbednych kosmetykow a na wyprzedazy wyhaczylam kapelusz w NAFNAF na ktorego zawsze bylam napalona i to w dodatku wzielam juz ostatnia sztuke wiec mialam farta! i wiesz co jeszcze? pamietam jeszcze czasy kiedy nie bylam singielka i uwielbialam wtedy kupowac prezenty swojemu facetowi! buziaki

  • sniezka1989

    sniezka1989

    18 stycznia 2012, 18:57

    Świetny pomysł na prezent Walentynkowy:) Chyba odgapię jak coś takiego znajdę:)

  • polishpsycho32

    polishpsycho32

    18 stycznia 2012, 18:37

    ja meza poprosilam zeby ......jadl ze mna zdrowo...i wytlumaczylam ze moze na razie zapomnic o spaghetti i pizzy....jemy inaczej ale jest najedzony////////////...............sa zupki jest mieso.....a slodycze zajada sam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.