Więc witajcie kochani :)
Długo mnie nie było, spowodowane niestety to przez zbliżającą się maturę
trochę zaniedbałam treningi, dietę- dużo stresu. Tak wiem to tylko puste wymówki, lecz teraz czuję moc :D Czuję, że tym razem się uda, nie pijam już tak wiele alkoholu, przestawiłam się na wytrawne winko. Biegam, pływam, jeżdżę na rolkach, robię trening z hantlami :D dużo się dzieję, szkoła skończona z wyróżnieniem teraz mam czas, żeby w końcu zadbać o życie i formę.
I wszystkim kobietkom polecam Women's Health
znalazłam tam super ćwiczenia na smukłe ramiona '
Dzisiaj robię trening biegowy ! :D Proszę o trzymanie za mnie kciuków! Jeżeli chcecie to mogę podzielić się wynikami !