Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Proszę o motywacje!

Więc witajcie kochani :)

Długo mnie nie było, spowodowane niestety to przez zbliżającą się maturę

trochę zaniedbałam treningi, dietę-  dużo stresu. Tak wiem to tylko puste wymówki, lecz teraz czuję moc :D Czuję, że tym razem się uda, nie pijam już tak wiele alkoholu, przestawiłam się na wytrawne winko. Biegam, pływam, jeżdżę na rolkach, robię trening z hantlami :D dużo się dzieję, szkoła skończona z wyróżnieniem teraz mam czas, żeby w końcu zadbać o życie i formę.

I wszystkim kobietkom polecam Women's Health

znalazłam tam super ćwiczenia na smukłe ramiona '

Dzisiaj robię trening biegowy ! :D Proszę o trzymanie za mnie kciuków! Jeżeli chcecie to mogę podzielić się wynikami !