Rano jogurt jogobella fit o smaku wisniowym, na drugie sniadanie bedzie grejfrut, na obiad skocze na gore do bufetu i wezme jakies warzywa moze maja jakas rybe:) (mam nadzieje bo nie zdarzylam ugotowac sobie onbiadu rano a wieczorem bylam padnieta po calym dniu szkolenia nowego pracownika...) na podwieczorek jablko z marchewka zblendowane a na kolacje jeszcze nie wiem :) moze cos podpowiecie?
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
czarnybezz
20 marca 2014, 10:09oooo makrelka w pomidorach dziekuje :) i do tego kromka chlebka ciemnego super :**
sarna88
20 marca 2014, 10:08na kolację makrelka? z serkiem białym. albo rybka z puszki. albo chłodnik albo marchewka słupki z sosem (trochę almette, jogurt nat i pieprz) :D