Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 14 z 98...

Mąki z ciecierzycy nie robiłam sama, zawsze kupuję. Ale na pewno można. Mój blender nie dałby rady, więc robiłabym w młynku do kawy (ma 30 lat a i tak drobniej miele od nowoczesnych sprzętów). Jeśli będziesz moczyć wcześniej, to tylko taką ilość do zrobienia placka, bo inaczej takiej mokrej już nie przechowasz - mam rację? Daj znać, czy Ci się udało :)

Smakowicie Twoje lody wyglądają :) Na placki z ciecierzycy nie ma przepisu - biorę mąkę z ciecierzycy, mieszam z wodą i przyprawami do konsystencji dość gęstego ciasta, odstawiam na trochę, żeby wchłonęła wodę. Ewentualnie jeszcze dolewam wody, wylewam na patelnię teflonową, na górę kładę dodatki (pomidory, oliwki, cebulę, kapary, awokado...) i smażę na małym ogniu pod przykryciem aż placek się zetnie. Mój chłopak mówi, że smakuje jak omlet - dla mnie nie do końca, ale jest naprawdę pyszne i sycące :)

Takie prawie zupełnie nie polskie to menu :P a jak obwody?

Też myślę, że waga stoi, ponieważ ciągle ćwiczysz, najlepiej sprawdzać spadek po cm, wtedy zazwyczaj widać różnicę.Pozdrawiam :)

Skoro tyle ćwiczysz, to na razie mięśnie są napuchnięte, pewnie dlatego nie ma spadku. Jak tylko dasz im odpocząć dwa dni, to opuchlizna zejdzie i waga powinna spaść :) Bardzo się cieszę, że dietowo wszystko u Ciebie dobrze. Oby tak dalej :)

W sumie przy odchudzaniu - tak naprawdę ważne są wymiary i pomiary . Tylko , że gdy zobaczymy jak waga spada , to nas to jakby bardziej cieszy . Jasne , że nie przejmuj się tym i tak robisz to co zamierzyłaś więc efekty będą na" bank " . Pozdrawiam :)))

trzymaj dzielnie i spokojnego wieczoru;)

ja Cię podziwiam... u mnie dieta nie do końca... ciągle ktoś mi słodycze podrzuca... pogonić muszę... i sama też się ogarnąć... może dziś poćwiczę... chociaż nie do końca mam ochotę, zimno jest jak diabli :o/