Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
23.09.2015 chlebek :)


Hej :)

Ciężko mi bez siłowni :( niestety muszę czekać jeszcze 2 dni do ściągnięcia szwów :(

Postanowiliśmy z chłopakiem że rozpisujemy ćwiczenia na poszczególne części ciała tym samym kończąc etap FBW

Kupiliśmy ostatnio maszynę do pieczenia chleba, ja ze chlebem nie przepadam za to mój chłopak mógłby go jest kilogramami. Muszę przyznać że taki domowej roboty jest 1000 razy lepszy od sklepowego. Wczoraj robiliśmy chleb ziołowy - strasznie mi zasmakował :)

dziś

- 50g płatków owsianych + 20g rodzynek

- karkówka z warzywami + 70tg chlebka ziołowego (podzielone na 3 posiłki)

- serek wiejski

Buziaki:):)

  • Sadpotato

    Sadpotato

    23 września 2015, 22:52

    Nigdy nie piekłem chleba, trzeba spróbować :)

    • czarne_72

      czarne_72

      24 września 2015, 08:56

      Polecam ! Wieczorem robiłam chlebek z papryką i oliwkami - mega

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    23 września 2015, 18:59

    musze kiedys kupic taki sprzet do wypieku chleba :) a slyszalas o chlebku bananowym, bo ja tak, ale nie znam przepisu, ale kiedys go znajde ;-)

    • czarne_72

      czarne_72

      24 września 2015, 08:56

      Tak słyszałam w mojej książce z przepisami chyba widziałam taki, jak wrócę do domu to Ci podrzucę przepis :):)

    • spelnioneMarzenie

      spelnioneMarzenie

      24 września 2015, 09:13

      dziekuje :)

  • olsons

    olsons

    23 września 2015, 16:20

    też robie chlebek tylko nie mam takiego cudeńka jak maszyna do pieczenia chleba ;P ale i tak wychodzi pyyyszny ;)

    • czarne_72

      czarne_72

      23 września 2015, 17:11

      swój najlepszy :):)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.