Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
W środę była "WigiliaTłustego Czwartku"😎🙃


W środę od rana oszczędzałam kalorie , bo wiedziałam jak się skończę smażenie oponek twarogowych... Urządziłam sobie taką "Wigilię Tłustego Czwartku" , że na szczęście w święto nie mogłam już na nic słodkiego patrzeć...😜🤦 Podziałało to na mnie doskonale ,bo w czwartek mnie odrzucało 🙃 od wszystkiego co słodkie 

DIETA nie pytajcie 

Ale przyznacie że piękne mi wyszły... 😉

LUTY BEZ SŁODYCZY ❌ (-2😐)

WODA 1,5L 

KROKI 5tys.

W czwartek w nie najgorzej, chociaż zawsze mogło być lepiej 😎

DIETA na dozwolone 1900 wykorzystane 2100 cal

LUTY BEZ SŁODYCZY (11/28) (-2)

WODA 1,5L

KROKI 10tys.

RUCH orbitrek 40 min.

  • diuna84

    diuna84

    16 lutego 2021, 14:14

    wow

  • Janzja

    Janzja

    12 lutego 2021, 22:41

    Bardzo ładnie wyszły :) Co jednego dnia średnio wyszło to drugiego można nadrobić, byle do przodu ze sprawami :)

    • CzarnaAgaa

      CzarnaAgaa

      13 lutego 2021, 18:50

      Tak ,trzeba chociaż próbować nadrobić...i się nie poddawać 🙂

  • aska1277

    aska1277

    12 lutego 2021, 22:08

    Brawo za wodę i orbiego ;)

  • annna1978

    annna1978

    12 lutego 2021, 19:23

    Niezły patent z tą wigila 😄😊

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    12 lutego 2021, 18:14

    U nas w szkole w czwartek koleżanka kupila po 2 pączki dla każdej z nas, oprócz tego na obiedzie b yły pączki. W drodze do domu sama kupiłam chyba z 5 sztuk, bo mąz pisał,że w pracy ktoś mu zjadł.

    • CzarnaAgaa

      CzarnaAgaa

      12 lutego 2021, 18:47

      Taki dzień 😉

  • Szkotka116

    Szkotka116

    12 lutego 2021, 14:40

    Ja nie zjadlam nic slodkiego wczoraj, ale mam zamiar upiec oponki jutro :-)

  • dorotka27k

    dorotka27k

    12 lutego 2021, 14:22

    a ja się już chyba trochę odzwycziłam od słodyczy pączka nie zjadłam żadnego bo nie piekłam i nie kupowałam;)

    • CzarnaAgaa

      CzarnaAgaa

      12 lutego 2021, 18:34

      Silna kobieta jesteś Brawo Ty 👏

  • Dadzira

    Dadzira

    12 lutego 2021, 13:39

    Podoba mi się ten pomysł, wystarczy najeść się przed i w tłusty czwartek nie ma się ochoty ;)

    • CzarnaAgaa

      CzarnaAgaa

      12 lutego 2021, 18:33

      🤦...no jest to jakiś sposób 🙃

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.