Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ćwiczenia :>

A więc kobietki , ja dziś wypociłam tyle : 
- 5 min skakanki "bez skakanki" :) 
- 2 rundy tego treningu ( chociaż jak go podejrzałam to byłam pewna że nie dam rady nawet połowy jednej ) - Super się ćwiczy ! Pojutrze odwale 3 rundy - OBIECUJĘ !!! 
-  ABS z Mel B 
- i jeszcze jedna runda z filmiku na dole :D ihaaa !!! Rewelacja :D 

Mega zmęczona, mega spocona , mega szczęśliwa !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!   I tak mają wyglądać moje treningi , na maxa , do kresu wytrzymałości !
Mogę więcej niż mi się wydaje !!!  Mówię Wam poważnie, oglądając ten trening mówiłam - nie dam rady przez najbliższe 15 kg tego zrobić , a jednak !!!!!!
Do dzieła ! :)