Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Gimnastyka


Zapisałam się na gimnastykę, zajęcia odbywają się cztery razy w tygodniu rano  Moja praca pozwala mi na uczestnictwo 2-3 razy w tygodniu. To naprawdę wspaniała sprawa, bo nie ma jak porcja ćwiczeń o poranku. Ja należę do rannych ptaszków i dla mnie ćwiczenia po południu to niestety męka. A rano mogę góry przenosić.

Nadal jem grzecznie, nie podjadam, ale się nie głodzę. Wagę zobaczę za tydzień.

  • agnes315

    agnes315

    2 marca 2016, 18:16

    to u mnie całkiem odwrotnie :)

  • CookiesCake

    CookiesCake

    2 marca 2016, 16:10

    Super że znalazłaś coś dla siebie ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.