sniadanie; dwie kromki chleba just fit z serem zoltym i ogorkiem (ok.210kcal)
2sniadanie; brak
obiad; 3 kotlety sojowe, gałka ziemniaków, sałatka z ogórków (ok. 350kcal)
podwieczorek: jabłko, ciastko (ok.100kcal)
kolacja: sałatka warzywna (ok150kcal)
razem: 810kcal
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
assassin
9 grudnia 2012, 14:20skąd tyle jadu w tym komentarzu? ;) Żaden ze mnie Kubica, wiadomo. Podejście mamy rozumiem w 100%, bo ona mówi dokładnie do samo co Ty. Że woli ze mną trochę pojeździć, żebym się nie wystraszyła jak nikogo koło mnie nie będzie, a nagle zaświeci mi się milion kontrolek, bo to abs, bo to co innego się włączy. To rozumiem. Ponadto jeszcze nie jeździłam w śniegu, więc też będzie to dla mnie wyzwaniem + inne auto. :) Ale tata... Chce mnie zabrać na miasto w takim czasie, kiedy będzie mało ludzi, żebym sobie jeszcze przerobiła wszystkie cięższe skrzyżowania w mieście. Niby też okej, doceniam pomoc, ale póki sama nie pojeżdżę, to się nie nauczę. W tym cały mój problem. ;)