Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jutro powrót do diety


jak w temacie :) czyli 28-30 znowu dieta

koniec Bożego narodzenia,zawsze świętuję 24-27 grudnień ,oraz 31 grudzień-1 styczeń

i potem znowu do diety,już bez ulg 

w święta sie nie przejadłam,ale zjadłam makowca i keks,oraz pierogi,kilka dzwonek śledzia i szynke, zachowywałam umiar

pomodliłam sie,posłuchałam kolęd,posiedziałam na youtube :)

---

w tym miejscu dodam 2 nowe klipy mojego przyjaciela

pomyślałam że nie ma z kim rozmawiać ale okazał sie inteligentnym i miłym człowiekiem więc zaczeliśmy rozmawiać o poezji ,moim zakonie,jego biznesie i religii,sporo tego było

lubie go

był moim pierwszym followersem na instagramie, spodobały mu sie moje teksty,i jakoś po jego follow wzrosła mi "poczytność" i po tygodniu było już 100 followers:)

ciesze się bo zarobił w końcu pieniądze i kupił sobie dom (nie musi go spłacać),już żadnych wynajmów

otworzył też własny biznes związany z ubraniami,niedługo będzie miał koncert w LA

w "Nobody" występuje w ubraniach swojego projektu

w klipie występuje jego kuzynka

piosenka jest dla jego dziecka

  • aska1277

    aska1277

    28 grudnia 2019, 19:35

    Trzymam kciuki za powrót na dobre tory ;)

    • corkaDantego

      corkaDantego

      28 grudnia 2019, 19:42

      dziękuję,już wracam :)

  • tracy261

    tracy261

    28 grudnia 2019, 13:59

    Całkiem przyjemnie do posłuchania te kawałki. Ciekawych masz znajomych :)

    • corkaDantego

      corkaDantego

      28 grudnia 2019, 14:14

      poznaliśmy sie przypadkiem, i zaczeliśmy rozmawiać :)

  • agazur57

    agazur57

    28 grudnia 2019, 09:41

    Moja waga też czekan na po święta. Z 2 miesiące temu podstawiałam cukier i alkohol, niestety ostatnio się złamałam. Ale powrócę do tego, bo zupełnie inaczej się czuję. Sama świadomość, że od stycznia dnia będzie przybywać, powoduje, że mam większą chęć do życia. Wrzesień/październik jest najgorszy, bo mam totalny zjazd nastrojowy- chociaż w tym roku nie było źle, ale biorę całą garść różnych witamin.

    • corkaDantego

      corkaDantego

      28 grudnia 2019, 12:12

      jeśli będziesz potrzebować wsparcia,napisz :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.